知識も豊富で自分に合った根本改善の方法や、おこなう理由の説明してくれるので、安心してレッスンを受けられます♪ 整体やストレッチも的確で短時間でもかなり効果を感じるので本当に凄いです！ ちゃんと安心できる専門の人にサポートしてもらう事が1番効果を感じると実感しました。
本当に悩みを改善したい方には、かなりオススメできるジムです！

ゴルフで無理なスイングを続けて、腰痛に悩んでいましたが、こちらに通い始めてから腰痛が改善してドライバーの飛距離が50ヤード伸びました！食事指導も受けて取り組んだが、体重も確実に減って筋力も上がっている実感があります。
一度こちらをのジムを試してみるのを強くお勧めします！！

高齢でも快く迎え入れてくださり、体調によってもレッスン内容を臨機応変に考えてくださるので信頼して受けられます。指導の判断が的確で驚きました。
たまにモチベーションが下がる時も元気貰えてやる気が出ます！
本当に熱心で真摯に向き合ってくださり、人柄も温かく気さくなトレーナーです。出会えてよかったです！

入会してから2年以上が経ちました。
まず膨大な知識量に圧倒されます。
その知識を個人に合わせた確かな技術があります。
これまで通った整体やストレッチの中でもトップクラスで、トレーニングと整体両方の技術が高いのは本当希少だと思います。身体もみるみる変わり、人柄もとても謙虚な方です。本当に素晴らしい人です。年齢性別問わず、たくさんの方が支持しているのが分かります。

ジムの入退会を繰り返して、全く運動の継続ができないまま、徐々に体重や体型が悪くなる実感がありました。 こちらのジムに通うようになってからは無理している感覚もなく、過去のベスト体重まで痩せて周りからも痩せたねという声をいただけます。
五十肩で悩んだ時もありましたが、今では日常生活に支障がなくなりました。
適切な運動と継続性が大事ということを理解しました。何よりこの環境を提供してくださるトレーナーさんの存在が大きいです。

これまで運動習慣がなくて、当時は漠然と健康維持ができれば良いという気持ちで入会をしましたが、トレーナーの指導内容は想像以上に深く、トレーニングの技術的な指導はもちろん、適切な栄養摂取や生活習慣改善まで幅広くサポートしてくれました。心と体の両面からもサポートしてくれる存在です。
通い始めて1年ほど経ちましたが、友人や職場の同僚たちから身体の良い変化を指摘されることも増えました。