マッサージやストレッチを受けた時は身体が軽くても、すぐに元に戻る原因は「動作不良」によるもの。正しい動作が出来ない限り、物理的負荷や痛み、違和感の症状もその場しのぎにしかなりません。低栄養状態で代謝低下による、倦怠感、冷え性、睡眠不良、むくみ、肌荒れなどの症状も引き起こします。当店では動作だけでなく、生活・食習慣など包括的に介入することで、元に戻らない状態を目指します。

慢性不調を改善するアプローチポイント

呼吸の調整

呼吸の調整

呼吸量を意図的に減らし、二酸化炭素の耐性能力向上、副交感神経の活性化、安静時筋緊張の抑制を促す。

運動制御の改善

運動制御の改善

筋力や柔軟性だけでなく、多種多様な動作パターン、体力の獲得による日常生活の水準レベルを高めます。

栄養素の充足

栄養素の充足

耐糖能低下、甲状腺機能低下、腸内環境悪化、消化不良による慢性不調を解決する栄養素の充足を目指す。

慢性不調の要因は組織的損傷だけでなく、多岐にわたる

姿勢不良

姿勢不良

動作不良

動作不良

呼吸機能の低下

呼吸機能の低下

ストレス

ストレス

栄養不足

栄養不足(脂質過剰)

間違った個の見解

間違った個の見解

慢性不調

矢印
慢性不調
矢印

包括的アプローチで症状の根本原因を解決

呼吸の改善

呼吸の改善

運動制御の改善

運動制御の改善

自律神経系の活性化

自立神経系の活性化

ストレス耐性の向上

ストレス耐性の向上

栄養素の見直し

栄養素の見直し

正しい知識の学習

正しい知識の学習